VORTEILE DES RADFAHRENS

VORTEILE DES RADFAHRENS

Gesundheit

Radfahren ist eine der gesündesten und schonendsten Formen der körperlichen Betätigung, d. h. es verursacht weniger Belastungen und Verletzungen als die meisten anderen Sportarten. Es ist also ein Hobby, das Sie Ihr ganzes Leben lang ausüben können. Und im Gegensatz zu anderen Sportarten werden Sie sich nicht davor fürchten, es zu tun. Selbst wenn Sie das Radfahren ernst nehmen und sich anstrengen, ist das Pumpen des Blutes und der Wind in Ihrem Gesicht immer noch angenehm, selbst wenn es schwierig ist. Aber die gute Nachricht ist, dass Sie das Radfahren nicht ernst nehmen müssen, um seine zahlreichen Vorteile zu genießen.

Radfahren:

– verbrennt Kalorien

– baut Kraft auf

– verbessert das Gleichgewicht

– fördert die Ausdauer und das Stehvermögen

– erhöht die Flexibilität

– definiert Form und Muskeltonus

– steigert die kardiovaskuläre Fitness

– verbessert die Beweglichkeit der Gelenke

– verbessert die Koordination

– senkt das Stressniveau

– reduziert Ängste und Depressionen

– sorgt für ein gutes Gefühl und gibt Ihnen mehr Energie für andere Dinge im Laufe des Tages.

– verringert das Risiko bestimmter Krankheiten und Gesundheitsprobleme, wie z. B. Herzinfarkt, Schlaganfall und Diabetes.

– erhöht die Durchblutung, die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung des Gehirns und vergrößert so die grauen Zellen. (Radfahren macht buchstäblich schlauer!)

FAHRRADVORTEILE

Bicycle Benefits ist ein Programm, bei dem Unternehmen Kunden, die mit dem Fahrrad statt mit dem Auto zu ihren Geschäften fahren, Rabatte anbieten können. Viele Geschäfte in Missoula nehmen daran teil! Alles, was Sie für die Teilnahme benötigen, ist ein Bicycle Benefits-Aufkleber, der auf Ihrem Helm angebracht wird. Die Aufkleber können in allen teilnehmenden Geschäften für nur 5 $ erworben werden. Halten Sie einfach nach diesem Schild in den Schaufenstern Ausschau, oder schauen Sie sich die interaktive Karte mit allen teilnehmenden Geschäften in Missoula an!

UMWELTAUSWIRKUNGEN

Luftverschmutzung und Emissionen

Nach Schätzungen des U.S. Census lebt etwa die Hälfte aller Amerikaner in einem Umkreis von fünf Meilen um ihren Arbeitsplatz. Wenn jeder Mensch auf der Welt, der weniger als 5 Meilen von seinem Arbeitsplatz entfernt arbeitet, einen Tag pro Woche mit dem Fahrrad statt mit dem Auto zur Arbeit fahren würde, könnten die Treibhausgasemissionen um 5 Millionen Tonnen pro Jahr reduziert werden. Das ist so viel, wie wenn 1 Million Menschen ihr Auto abschaffen würden. Und es würden über 24 Milliarden Gallonen Benzin eingespart.

Der Verkehrssektor der Vereinigten Staaten stößt mehr CO2 aus als die gesamte Wirtschaft eines anderen Landes, mit Ausnahme von China.

Kraftfahrzeuge verursachen jährlich mehr als 30 % der US-Kohlendioxidemissionen, mehr als 80 % des Kohlenmonoxids und etwa die Hälfte der Stickoxidemissionen des Landes.

60 % der durch den motorisierten Verkehr verursachten Schadstoffe werden in den ersten Minuten der Fahrt erzeugt. Da Ihr Auto in dieser Zeit am ineffizientesten arbeitet, verursachen diese “Aufwärmfahrten” über eine kürzere Strecke mehr Luftschadstoffe als eine längere Fahrt. Kurze Fahrten sind diejenigen, die leicht durch eine Fahrradtour ersetzt werden können.

Bei der Herstellung eines jeden Kraftfahrzeugs werden 14.000 Pfund Kohlenstoff erzeugt. Im Vergleich dazu schätzte ein Doktorand am MIT kürzlich, dass die Herstellung eines durchschnittlichen Fahrrads den Ausstoß von etwa 530 Pfund Treibhausgasen verursacht. Bei einer typischen US-Ernährung müssten Sie mit Ihrem Fahrrad etwa 400 Meilen fahren, um den ursprünglichen Kohlenstoff-Fußabdruck des Fahrrads auszugleichen. Wenn Sie Ihr nagelneues Fahrrad an 5 Tagen in der Woche nur 2 Meilen pro Tag fahren würden, wären Sie in weniger als einem Jahr klimaneutral. Wenn Sie nicht mit einem neuen, sondern mit einem gebrauchten Fahrrad fahren, verringert sich Ihr CO2-Fußabdruck sogar noch mehr, da Sie vorhandene Materialien wiederverwenden, anstatt weitere Produktionsemissionen zu erzeugen. Je länger Sie Ihr Fahrrad nutzen, desto besser für unseren Planeten.

Das Fahrradfahren verringert auch die Verkehrsbelastung. Autos im Leerlauf sind schlecht für die Umwelt, und weniger Autos auf den Straßen bedeuten eine gesündere Gemeinschaft.

Jemand, der mit dem Fahrrad fährt, kann mit der Energiemenge, die ein Auto für 20 Meilen benötigt, 960 Meilen zurücklegen.

Die Emissionen wirken sich nicht nur auf die Luft aus. Mit dem Niederschlag fallen auch Schadstoffe zu Boden, die unser Grundwasser und unser Ackerland verschmutzen.

Lebensraum und Zersiedelung

Fahrräder verringern die Notwendigkeit, Land für Parkplätze zu roden. Auf einen Autoparkplatz passen problemlos 6-15 Fahrräder. Asphalt, Straßenteer und andere Chemikalien, die zur Herstellung von Parkplätzen verwendet werden, setzen ebenfalls Schadstoffe in die Luft und das Grundwasser frei.

Durch die Beseitigung von Bäumen und anderen Pflanzen für Parkplätze werden wichtige Luftreiniger beseitigt, die dazu beitragen, die Kohlendioxidmenge in der Luft zu verringern.

Gepflasterte Flächen verstärken den “Wärmeinseleffekt”, d. h. in bebauten Gebieten ist es um mehrere Grad wärmer als in den umliegenden ländlichen Gebieten, was zu einem höheren Energiebedarf (vor allem in den warmen Monaten) und zu höheren energiebedingten Treibhausgasemissionen führt. Da für das Abstellen von Fahrrädern nur wenig Platz benötigt wird, tragen Fahrräder dazu bei, den Wärmeinseleffekt zu minimieren und auch Lebensräume zu erhalten.

Wer mit dem Auto fährt, nutzt eher die Autobahnen und legt größere Entfernungen für seine Besorgungen zurück. Mit dem Fahrrad bleiben die Menschen eher in der Nähe und unterstützen die Geschäfte in ihrer Nähe. Studien zeigen, dass lokale Geschäfte dazu beitragen, lebendige, kompakte und begehbare Stadtzentren zu erhalten, was wiederum die Zersiedelung, den Verlust von Lebensräumen sowie die Wasser- und Luftverschmutzung verringert.

Im Jahr 2010 gab es in den USA 800 Millionen Autoparkplätze mit einer Gesamtfläche von 160 Milliarden Quadratmetern aus Beton und Asphalt.

Fahrräder sind ein großartiger Beitrag zum Schutz von Wildtieren und ihren Lebensräumen. Fahrradfahren ist viel leiser als Autofahren, was eine geringere Lärmbelästigung bedeutet. Und Fahrradfahren verringert die Zahl der Verkehrstoten.

Abholzung und Bergbau

Da Fahrräder viel weniger Gummi und Schmiermittel verbrauchen als andere Verkehrsmittel wie Autos und Busse, können sie dazu beitragen, die Abholzung der Wälder zu verringern. Jedes Jahr werden für die riesigen Mengen an Gummi und Schmiermitteln, die in Autos verwendet werden, Tausende von Hektar Wald für Gummiplantagen gerodet.

Metalle, die für die Herstellung von Fahrzeugen verwendet werden, müssen oft aus der Erde geholt werden, was zu einer Zerstörung von Landschaften und zu weiterer Abholzung führen kann. Durch die Gewinnung dieser Rohstoffe gelangt auch Verschmutzung in die Atmosphäre.

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